舞蹈的基本功，中国舞也练这个，前几天我娃的舞蹈老师还发了一个这样的示范视频，用手或脚去压或者踩，应该是循序渐进的.照片中这个是大胯，还有个小跨
【 在 wazgwsmj (wazgwsmj) 的大作中提到: 】
: 还是我玻璃心了，在西北旺的妙芭蕾拍到的。
: 还有，这种动作是不是有点过。
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
: ...................
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