- 主题:眼科大夫也有不推荐低阿和ok镜的
户外两小时只能预防吧？ok和低阿是减缓近视控制。我家靠户外已经在近视边缘扛了两年了，希望能再多扛两年。
【 在 PPPPC2 的大作中提到: 】
: 厉害，其实每日2小时的户外时间对预防近视好处非常大，比ok镜和低阿什么的厉害
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FROM 124.64.18.*
主要就是户外保证两小时，然后就是少看书。。。
【 在 shuiyy 的大作中提到: 】
: 能分享下经验吗亲，咋扛的
: 发自「今日水木 on EML-AL00」
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FROM 210.72.26.*
不上了，就留一个线下，偶尔疫情或期末会改线上上一段时间。写字姿势最近也在调整了。
【 在 heiss 的大作中提到: 】
: 那还上网课么，我们也一直户外
: 但上了小学这半年飞涨啊
: 医生说近视迫在眉睫….
: ...................
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修改:janepencil FROM 124.64.19.*
FROM 124.64.19.*
嗯，我们户外是足球，场地开阔，冬天因为冷所以训练是2-4点
【 在 nokia9300 的大作中提到: 】
: 我的经验是这样的：
: * 户外活动需要看天看远处的物体，看地没用；
: * 户外活动需要明亮光线，所以阴天和非强光照条件下（清晨傍晚以及夜晚）没用；
: ...................
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FROM 120.244.160.*