- 主题:眼保健操什么时候才能取消呢?
你比别的孩子眼睛休息的时间长。我小的时候就没有闭眼的时候,做眼保健操那几分钟闭着眼睛对我来说是煎熬。佩服你能一天熬n次。
【 在 waterice 的大作中提到: 】
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: 我感觉就没啥了,也就是不躺着看书,我那会宅,一个暑假不出家门,狂热看电视,那个年代啥也不懂,就知道个眼保健操,我学会儿习就会做儿,做完了觉得眼睛好舒服
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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你觉得熬,我觉得舒服,我到研究生视力还有5.2,所以我觉得这个太管用了,没成本随时可操作,只要自己愿意
【 在 serenetong 的大作中提到: 】
: 你比别的孩子眼睛休息的时间长。我小的时候就没有闭眼的时候,做眼保健操那几分钟闭着眼睛对我来说是煎熬。佩服你能一天熬n次。
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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同,做完好舒服,我也是靠眼保健操维持好视力的
不过要揉按到位不容易,得用心摸索体会,也很难传授
【 在 waterice 的大作中提到: 】
: 我感觉就没啥了,也就是不躺着看书,我那会宅,一个暑假不出家门,狂热看电视,那个年代啥也不懂,就知道个眼保健操,我学会儿习就会做儿,做完了觉得眼睛好舒服
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FROM 114.250.178.*
眼保健操不就是闭目养神嘛,一边听音乐一边按摩穴位。
【 在 puja 的大作中提到: 】
: 不取消的话,能改成闭目养神也好啊
: 当然,最好取消了,代之以户外活动
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FROM 223.70.137.*
我和你一样,很宅,从小看了很多书,而且还躺着看书。从小坚持眼保健操至今,在同龄人中一直算视力好的。
【 在 waterice (永远的日月当空/家有逍遥) 的大作中提到: 】
: 我感觉就没啥了,也就是不躺着看书,我那会宅,一个暑假不出家门,狂热看电视,那个年代啥也不懂,就知道个眼保健操,我学会儿习就会做儿,做完了觉得眼睛好舒服
: 【 在 serenetong 的大作中提到: 】
: : 你能做到一天做n次眼保健操,其他保护眼睛的事肯定没少干
: : 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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FROM 114.241.63.*
我也是,高中那么大的用眼量,就是靠着每天强制眼保健操放松和休息眼睛的。后来上了大学没人强制了,有时候眼睛疲劳了也会自己做其中的几节,做完就舒服多了。现在也是同龄人中视力比较好的。
【 在 waterice 的大作中提到: 】
: 为啥觉得没用啊
: 我感觉我就是凭借坚持一天做n遍眼保健操,还能在90%近视率的学校一直视力保持的贼好
来自 M2012K11C
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+1
只要学校要求做眼保健操的时候就认真去,做完了感觉眼睛舒服,尤其是第一节揉眉心那个和第四节轮刮眼眶最有用
也是一直都没近视。
当然不一定所有的孩子乐意认真去做这玩意,越大瞎糊弄的越多,包括间操,大多人也是瞎糊弄,真正做到位的很少,间操我也是做到位的。因为反正那个事件也必须要花在这个事上,不做到位不是浪费自己的时间嘛。
学习也是一样,既然那个时间也不能去玩,那么为啥不认真的学呢。
【 在 kksm 的大作中提到: 】
: 同,做完好舒服,我也是靠眼保健操维持好视力的
: 不过要揉按到位不容易,得用心摸索体会,也很难传授
来自 AQM-AL10
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FROM 175.167.146.*
赞这么多现身说法啊
看到楼主的帖子我也纳闷了,咋就不好了。虽然我也认真做了,我还是近视,但是我确实只跟着做一遍
【 在 bookbusay (飞鸟) 的大作中提到: 】
: +1
: 只要学校要求做眼保健操的时候就认真去,做完了感觉眼睛舒服,尤其是第一节揉眉心那个和第四节轮刮眼眶最有用
: 也是一直都没近视。
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lz可能觉得孩子手脏接触眼睛附近容易引起眼睛的炎症吧
让孩子注意洗手或用消毒纸巾擦手再做
如果觉得揉按适得其反可以让孩子假装做做样子不真正按,老师也看不出来
【 在 jialinli 的大作中提到: 】
: 赞这么多现身说法啊
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: 看到楼主的帖子我也纳闷了,咋就不好了。虽然我也认真做了,我还是近视,但是我确实只跟着做一遍
来自 AQM-AL10
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