- 主题:网上说的一年级跳绳男生一分钟109个满分是真的吗？
小学的跳绳和其他那几个项目只要持续练，都能练出来，只有50米跑这项很难练，很难提高，我家和周围很多人都是这个情况。只能是练习把握好技巧。
长跑可能能练出来，我看中考大多能练到满分。
【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 为何跳绳不是先天呢，我娃也练了好几年才跳到120分，有的娃不到1个月就能做到
: 其实啥都是先天因素最起作用，任何技能都是，跑步坚持练几年，妥妥也是满分。
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可能就因为收益太小吧，我们之前练过一段时间，发现太难提高了。跳绳能加分，也好练，是性价比最高的。体前屈和仰卧起坐在家里坚持练，也能大幅提高。
【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 像跳绳我们家可是几乎每天都练，包括家里也练分解动作。50米有多少人坚持练呢，至少我们小区这两年下来看见练跳绳的一大堆，练短跑的，就我们家自己。老师征集假期锻炼的视频，跳绳的远远多余跑步的。
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自己练也可以，天赋一般的话会比较慢，找个教练纠正一下动作能更快进步。天赋好的话自己也能很快练好。感觉大多数孩子上几次跳绳班后就能跳得挺好了。
【 在 hannary 的大作中提到: 】
: 这个动作是家长自己就能教还是得体育老师？我们在体能课上了两节，老师就是让摇绳。
: 目前6岁半，能跳起来，但是很慢
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