- 主题:关于近视,户外被提得有点过了
父母都不近视,现在我已经是超高度近视了真是郁闷的要死。
【 在 bookbusay 的大作中提到: 】
: 近视遗传还是挺明显的
: 即使完全不用眼的人
: 也会遗传到近视
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其实不能超过十五分钟或者10分钟
- 来自 水木社区APP v3.5.5
【 在 futureking 的大作中提到: 】
: 电视每次二十分钟,一集动画片,这我觉得标准操作,
: 游戏时间三十多钟,应该算是稍微松懈吧
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似乎可以试试
【 在 kaliban 的大作中提到: 】
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: 户外对眼睛好处:
: 1、光线强
: ...................
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FROM 180.156.200.*
77年生,80年代吧
【 在 bookbusay 的大作中提到: 】
: 煤油灯厉害了啊
: 什么年代的事儿了
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FROM 180.156.200.*
能理解,但现在看来可能不能抵消别的消耗
【 在 iidev9 的大作中提到: 】
: 人的眼睛在自然光环境下应该是最舒适的状态,这一点很好理解吧?
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
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: ...................
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FROM 180.156.200.*
恩,现在看来应该是的,之前只是觉得有了户外应该经造一点
【 在 yayiyacoco21 的大作中提到: 】
: 其实不能超过十五分钟或者10分钟
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
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FROM 180.156.200.*
生理性增长影响视力
远视储备的消失就是因为生理性增长
【 在 saintsaga 的大作中提到: 】
: 五六年前的科普文章,就是说两个小时就够了
: 当时的主流观点是,电子产品不影响视力,只要每天累计户外2小时,看书看pad没关系
: 可能是后来反例太多,慢慢演变成多户外,少近距离用眼
: 这几年的科普开始说眼轴的事,几年前就没几个人提这个词
: 但是眼轴理论也有一点矛盾,按照计算公式,一定的曲率下,眼轴只要超过一定数值,就是近视
: 但是同时又有生理性增长这个词,说生理增长不影响视力
: 可生理性增长也是增加眼轴长度啊
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户外不是万能的
不是整天户外就一定不近视
并且2小时并不多。
特别是如果傍晚,lux根本达不到10000,把lux不足的时间也加进两小时户外那是不够
【 在 futureking 的大作中提到: 】
: 之前也是相信了版友说的户外是最主要的因素,所以小孩的每天户外几乎没少于2小时的,
: 当然,那段被静默的时间没办法,不过时间好像也就十几天
: 小学三年级,网课时间没办法控制,讨厌的是有个老师像对待高中学生一样,
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户外的权重肯定比不上遗传因素啊
【 在 futureking 的大作中提到: 】
: 之前也是相信了版友说的户外是最主要的因素,所以小孩的每天户外几乎没少于2小时的,
: 当然,那段被静默的时间没办法,不过时间好像也就十几天
: 小学三年级,网课时间没办法控制,讨厌的是有个老师像对待高中学生一样,
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有种影响叫光污染
不知是否合理
【 在 futureking 的大作中提到: 】
: 之前也是相信了版友说的户外是最主要的因素,所以小孩的每天户外几乎没少于2小时的,
: 当然,那段被静默的时间没办法,不过时间好像也就十几天
: 小学三年级,网课时间没办法控制,讨厌的是有个老师像对待高中学生一样,
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