任何一项运动坚持下去都会有效果的。游泳，舞蹈，打球，都可以。

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【 在 toffeerabbit 的大作中提到: 】
不考虑孩子的喜好，不以专业练体育为目的，纯粹就从运动本身探讨，适合作为女孩的爱好并且能锻炼身体的。
简单举几个例子，这样


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