家长重视学习的非常多，可能忽视了两个非常重要的教育。
1，承受屈辱的能力。
我认为精神受挫多归于对“屈辱”的感知和认知，“屈辱”的情绪会诱发大量不当行为，例如表现为“攻击或自残”，我们从思想上要从小教育孩子正确看待“屈辱”情绪，要学会承受这种情绪，“屈辱”情绪是一种常态情绪，金字塔顶端的存在也有诸多被施加的“屈辱”。
2，攻击能力。
如何培养攻击能力，较好的操作就是从基层起步，有个较好的身体素质，加强教育就是尚武，我所说的攻击是理性的攻击，攻击性教育也是需要的。
以上两点是非常重要的，但核心还是我们的文化基础。
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【 在 D600 的大作中提到: 】
: 啥意思？为何屈辱是常态？那不是变态么
青少年稍微被人冒犯，就觉得面子过不去，以致于青少年容易过激。
这里就暗含着屈辱的认知问题。
外界的嘲讽与反对，很多都是相对强者对弱者的非一致性对待，就易于感受到屈辱，而有些是非对称地攻击，这些都会产生屈辱的情绪，青少年要对这些有一个思考认知进而接受现状的平淡心。
有时确实是自己干了“蠢事”，在道理上认识错误后，在情感上也要对自己宽容，要坦承“弱”的现实，接受它才能更好地改善它。
这里面确实存在一个认识与处理的问题，而且“屈辱”就可能是这种消极情绪的节点情绪。
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【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 啥叫“屈辱是常态”，咱们生活的是一个国家吗
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地球人都逃脱不了“屈辱”
韩信的“胯下之辱”美国的96年“穿越台海”“大使馆事件”“银河号”，马加爵事件等。
平时被人的冤枉与攻击等，都是屈辱的范畴。
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大家仔细想想我的问题吧。
我和大儿的游戏瘾斗争时，我难免会有过激的行为施加。大娃的情绪是起伏很大的，
我对大娃说：先不管对错，爸爸可能错了，但我比你强大，就压制你了，以后在社会上这种事还会很多，每个人哪怕再强，他的一生也会有很多自认为的屈辱事件，每个人要先学会承受“屈辱”，因为“屈辱”是环境竞争的一部分，有了正确的认识，“屈辱”就弱化了，剩下的就是理性的恰当与非恰当。
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很多成年人在这个问题上也认识不够，例如我失败后，只会对某些处理不好的环节感到惋惜，吸取经验教训。
很多人却不是，他们感觉屈辱，讳莫如深，避之不及，这首先就是认识有问题。
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