食物里的含糖量太高，比如酸奶应该无糖的，只喝白开水。另外加强体育训练。

【 在 jujube198372 的大作中提到: 】
: 八岁多了，从幼儿园中班开始就超重和肥胖了。每年的体测都是肥胖。还不是壮
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