- 主题:运动伤害真的厉害
反思和课后总结,不但对于爱好类的运动,也适用于学科类的学习
【 在 Leisi 的大作中提到: 】
: 的确是。
: 后来反思了两点主要的:
: 1. 累了要及时休息(累了身体能力和思考能力都下降),不硬撑;
: ...................
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有国家速滑馆的微信公众号,我还没去学轮滑,就没去体验
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 冰丝带啥价钱?人多否
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先试试吧,不试也不知道适不适合速滑
不过轮滑一定要学到,也受一个速滑滑冰冠军的视频影响,学滑冰可以先去学轮滑,毕竟不怎么受场地的影响.这段时间我大概了解了一下速滑,确实小孩学速滑的多,成人学花滑的多,在一个滑雪群,有人说花滑也对双板滑雪练单脚和小回转有帮助,可以考虑都接触一下
【 在 lsco 的大作中提到: 】
: 速度轮滑还是很吃教练,而且小孩学速滑的比较多,教练也推这个。一个装备贵,第二个真的很依赖教练,也很吃练习时间。成年人玩FSK人多,但是这个很容易就受伤了。
: 如果条件允许你直接上冰就行了,跳过轮滑。你就是花滑或者球刀,也能感觉到滑冰的乐趣。至于是不是转速度滑冰你到时候自己就清楚了。你是滑雪的,速度滑冰的速度并不会让你有多兴奋,而且练习相当的枯燥。很多冰场都不让速滑刀进,虽然有冰丝带,但是只要人多了你就玩不开。
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滑雪也好,骑马也好,有两种不同类型的快乐,一种是去国内外的各种雪场去滑,跟骑马的野骑类似,另外一种就是通过学习技术,技术提升会带来快乐,我现在是对双板滑雪的技术进阶着迷,每解锁一项技能,就会收获很大快乐,这点也迁移到现在的马术学习上,非雪季目前时间和精力都用在马术学习上了,那感觉就像小时候解出一个难题一样快乐.轮滑,滑冰,马术,滑雪,这些都属于平衡性运动,可以互相促进
【 在 lsco 的大作中提到: 】
: 我不擅长滑冰和滑雪这两个项目,但是从孩子的表现来说,上了真冰就不想玩轮滑了,不过现在去游泳了不喜欢滑冰了。
: 朋友圈玩滑雪的,应该算是比较喜欢投入也比较大的,疫情之前基本上年年要出国滑雪。他们自由式,除了经常比赛。我经常见他带孩子去类似于蹦床公园的地方训练,也经常去首钢滑板。
: 我就是这一说,您就这么一看,我在这两个方面上纯嘴炮大神。
: ...................
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冰丝带可以,首体不了解,首体不是以花滑为主吗,国家冰球馆是不让用速滑鞋
【 在 pastpass 的大作中提到: 】
: 冰丝带散滑可以上跑刀吗?我看跑刀的好像都是有教练带队的俱乐部和校队。不过首体散滑有跑刀。
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不知道,不玩速滑市内很多冰场可以去,不用非去首体,除非首体那有好的教练
【 在 pastpass 的大作中提到: 】
: 我也不理解为啥首体让上跑刀,而且还和球刀花刀混在一个场次里,几个去过的冰友表示有点害怕
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