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主题:运动伤害真的厉害
30楼
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stalbatross
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2022-09-07 10:23:55
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说实话,脚踝这种地方伤了都不可逆,韧带松了只会越来越松。lz心蛮大的,不注意伤后康复,以后问题会越来越多。
【 在 Leisi 的大作中提到: 】
: 都是亲身教训。
: 小孩比大人强些,但也一样要注意。
: 半年前我滑真冰崴脚,没骨折,拄拐一阵,休息两周后慢慢能走了,以为没事儿了。就没太在意。结果最近医生看了,拍了核磁说韧带软骨都有磨损。不可逆。
: ...................
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