女娃，7岁半，脸小，但是有一点点胖乎，现在最担心的是体态不好，平时站立会挺着肚子，小腿往后撑（天生软度好，有点点膝超伸）。担心孩子这个习惯会导致长大后身材更加的不好。
为了解决这个问题，学了一段时间芭蕾，但看很多人说学芭蕾本身就会导致膝超伸，再加上孩子对舞蹈兴趣一般，自身条件一般也没法参加比赛，所以不值当的一周多次课，但一周一次课的情况下，又觉得对体态的改善是不是很有限。用娃爸的话说，一次课的时间只有10%的内容是对体态有帮助的，老师布置的很多作业也是动作类的，对体态帮助有限。
目前考虑带娃去参加一个模特课，会不会更直接的帮助孩子了解什么是好的体态呢？并且模特课的作业也是直接关乎体态的，比如靠墙站立等。

想听听大家的建议和过来人的意见，谢谢！
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是的，我自己观察有点骨盆前倾。之前带孩子试过瑜伽课，老师说她骨盆前倾也不严重，我感觉孩子目前这个习惯挺可怕的，会形成长大后也有小肚子的体型。
您说的核心力量，是背部力量？怎么锻炼呢？谢谢
【 在 zhuantou 的大作中提到: 】
: “平时站立会挺着肚子” 骨盆前倾？如果是的话，提高核心力量
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我感觉模特课挺管用，最主要是引导孩子关注自己的体型，多看镜子里自己是什么样子，别人是什么样子
有这个意识就容易向好
【 在 beyondgod 的大作中提到: 】
: 女娃，7岁半，脸小，但是有一点点胖乎，现在最担心的是体态不好，平时站立会挺着肚子，小腿往后撑（天生软度好，有点点膝超伸）。担心孩子这个习惯会导致长大后身材更加的不好。
: 为了解决这个问题，学了一段时间芭蕾，但看很多人说学芭蕾本身就会导致膝超伸，再加上孩子对舞蹈兴趣一般，自身条件一般也没法参加比赛，所以不值当的一周多次课，但一周一次课的情况下，又觉得对体态的改善是不是很有限。用娃爸的话说，一次课的时间只有10%的内容是对体态有帮助的，老师布置的很多作业也是动作类的，对体态帮助有限。
: 目前考虑带娃去参加一个模特课，会不会更直接的帮助孩子了解什么是好的体态呢？并且模特课的作业也是直接关乎体态的，比如靠墙站立等。
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芭蕾已经是最练气质的项目了，一周一次练啥都不可能有明显效果。另外膝超伸是天生的，普通强度是不可能练出膝超伸的，要不然也不会有那么多天生大膝盖的人狠练也还是大膝盖。
  
【 在 beyondgod (beyondgod) 的大作中提到: 】
:  女娃，7岁半，脸小，但是有一点点胖乎，现在最担心的是体态不好，平时站立会挺着肚子，小腿往后撑（天生软度好，有点点膝超伸）。担心孩子这个习惯会导致长大后身材更加的不好。
:  为了解决这个问题，学了一段时间芭蕾，但看很多人说学芭蕾本身就会导致膝超伸，再加上孩子对舞蹈兴趣一般，自身条件一般也没法参加比赛，所以不值当的一周多次课，但一周一次课的情况下，又觉得对体态的改善是不是很有限。用娃爸的话说，一次课的时间只有10%的内容是对体态有帮助的，老师布置的很多作业也是动作类的，对体态帮助有限。
:  目前考虑带娃去参加一个模特课，会不会更直接的帮助孩子了解什么是好的体态呢？并且模特课的作业也是直接关乎体态的，比如靠墙站立等。
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