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主题:一周五六天体育类的课外班是不是太多了?
34楼
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janepencil
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2022-09-19 17:22:35
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讲得有道理
【 在 naohai 的大作中提到: 】
: 那你先选好课外班啊
: 一般走特长路线,课程上体能训练(体适能)和专项技术课时至少要1:1的。
: 也就是一次课,一半的时间教练是在锻炼孩子的速度、协调、柔韧、平衡(低领孩子力量和爆发力相对少少一些)的身体素质训练,然后才是项目专项技术训练。
: ...................
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FROM 120.244.160.*
35楼
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janepencil
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2022-09-19 17:24:05
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铺得有点开,这几项都不太受年龄限制。
不如一年专攻一项,看哪一项提升快有潜力再重点安排。
剩下的时间加点户外,保护好眼睛不用戴眼镜运动比较方便。
【 在 tchain 的大作中提到: 】
: rt,二年级8岁男孩,除了钢琴几乎所有课外班都是运动类的。。
: 周一游泳一个半小时
: 周二羽毛球一个半小时
: ...................
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修改:janepencil FROM 120.244.160.*
FROM 120.244.160.*
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