- 主题:坐位体前屈练了很久还是不行
什么穴位啊?
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【 在 vicky074 的大作中提到: 】
: 我们三年级,体育老师让他们考试前按揉一个穴位,你搜搜。
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我们也是,试了一下觉得确实够的远些了,真是太神奇了
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【 在 jlee0183 的大作中提到: 】
: 刚让孩子试了一下,他自己说是够的远了一些。哈哈。穴位又是哪个穴位?求推
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这个确实效果好。我们这次坐位体前屈到了18厘米。上学期才5厘米,进步巨大,我们课后没练,也就跟着校内体育课,测试坐位体前屈他用了这个方法。
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【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 笑死了,我让她试试
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