仰卧起坐不是很好练嘛 为啥想去尝试实心球
主要不喜欢仰卧起坐脑残？
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 实在是没天赋，最远扔到7米5，没戏了。他们班里有的同学随便一扔就9米，感觉天赋的碾压。只能改练脑残的仰卧起坐了
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: 50米 蛙：44秒59 爬：40秒 100米 蛙：1分42秒18 爬：1分35秒
: 200米 蛙：3分50秒 爬：3分35秒 500米 蛙：10分06秒 爬9分
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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