最快速的方法是减肥

要是系统练习的话，50米是需要练核心和腿部力量，仰卧起坐也要练核心，所以你家孩子是不是核心力量不行

【 在 dingjing9938 的大作中提到: 】
: 是只要无脑多练就行吗？还是有技巧？
: 目前三年级，都60分的水平
--
FROM 111.194.0.*