- 主题:体测前膝盖又不行了
我们老师说这周休息,怕练伤了。我们一直膝盖不好,他根本就不练跳远,摆烂了。你们女生根本不用怕,仰卧起坐都能满分甚至加分。我们这引体向上0个的还休息呢。小红书上一堆报喜的都是女生,还没见到男生报喜
【 在 carrotjenny 的大作中提到: 】
: 期中考试后学校又开始加强体测练习了
: 今天晚上娃表示右膝盖疼,不能弯曲,白天刚刚做了若干蹲起
: 目测又肿起来了,冰敷
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修改:lilyhouse FROM 223.104.38.*
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我问过医生,孩子骨骺不闭合就会有些孩子会出状况,等闭合就好了。问啥时能闭合,他说一般要18岁,等到18岁黄花菜都凉了
【 在 carrotjenny 的大作中提到: 】
: 说实话我自己都很难想象
: 小学的时候一切正常,体育学校能拿到良好或者优秀
: 参加学校的跳绳比赛,年级组能拿名次
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鸡学习和鸡体育的是同一拔家长
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 好一些的初中,孩子们的体育貌似也更强一些,不知道是不是这样
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医生跟我说的就是休息,连药都不想给我开,但是和体测冲突呀,很无奈
【 在 carrotjenny 的大作中提到: 】
: 我们国庆后居家隔离了,我记得孩子是周三到周五没上学,再加上周末2天
: 每天晚上在家高抬腿,拉伸,练习坐位体前屈和仰卧起坐
: 没有跑步,因为不能出门
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不要换新鞋,就用平时穿的
【 在 carrotjenny 的大作中提到: 】
: 我没有想到这么细
: 测试突然换鞋,她会不会不适应?
: 2种鞋各有推荐款吗?
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我们体育课外班老师不让穿毛毛虫。大家推荐多的是亚瑟士,还有个小众的品牌“多威”
【 在 carrotjenny 的大作中提到: 】
: 可能我娃平时穿的不太好
: 我都忘记牌子了
: 小学都是毛毛虫
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我的意思就是不要临时换鞋,新鞋不适应
【 在 Lcsccc 的大作中提到: 】
: 你这个思路是不对的
: 实际上跑鞋本身就分为训练鞋和比赛竞速鞋。
: 鞋的结构设计几乎是一样的,但是鞋底的花纹不同,跑步时的稳定性就不一样。
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有运气成分。短跑分组也很重要,今天看到一个女孩家长说因为就她一个女孩了,就跟男生凑一组,男生跑的快带她跑,跑出历史最好成绩了。
【 在 carrotjenny 的大作中提到: 】
: 真的有这种必要吗
: 临时换鞋怕孩子不适应
: 关键还是平时练的好,考试稳定发挥,不指望考试临时还提高成绩
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仰卧起坐要做标准,考场很乱,别人的机器叫停了,有的孩子误以为是自己的叫停就不做了。
【 在 carrotjenny 的大作中提到: 】
: 这种意外情况没法预估
: 还是靠平时稳扎稳打
: 我大学同学说(北京娃),当年仰卧起坐40个就满分
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你不懂北京政策在这说风凉话。就是这几天中考体测了,占中考成绩10分。申请缓考也只能再推迟一周。如果不能考试申请免考的话只给5.5分。还没中考就丢了4.5分。与xq无缘了
【 在 oldgirl 的大作中提到: 】
: 滑膜炎就是要尽可能减少跑步运动甚至停止跑步,一般三个月可恢复。,lz家长大概生怕训练脱节考试吃亏吧,只能说呵呵了。
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