可以练练高抬腿，然后练练30米折返跑
另外看看跑步时候是否是前脚掌着地，有些孩子跑步是脚跟着地。
【 在 Joy 的大作中提到: 】
: 娃中年级了，现在体测除了短跑，其他的项目都能达到优秀或者满分。跳绳能加满20分。
: 唯独短跑，只能维持70分左右。也不知道咋练？求指点。
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