- 主题:小孩啥时候学会单脚跳绳
刚开始学的是双脚跳绳
啥时候适合改成单脚跳绳呢？
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不用改吧，双脚练到180以上也很容易，加分都拿满了
【 在 hulili 的大作中提到: 】
: 刚开始学的是双脚跳绳啥时候适合改成单脚跳绳呢？ ...
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FROM 223.104.44.*
再往上怎么突破？
我家双脚跳这次体测190，想过200要怎么练？
【 在 xiaoqi7 的大作中提到: 】
: 不用改吧，双脚练到180以上也很容易，加分都拿满了
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FROM 210.72.153.*
190是满分了吧，为啥还要突破。
我们家双脚跳200左右，我觉得对一个体重偏大的孩子已经很不错了。而且有时候是体力原因，半分钟快的时候可以一百好几十。跳一分钟一般前面匀速，后面加点速度。
【 在 qqshao 的大作中提到: 】
: 再往上怎么突破？
我家双脚跳这次体测190，想过200要怎么练？
【 在 xiaoqi7 的大作中提到: 】
: 不用...
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FROM 223.104.44.*
190就行了，练练双摇啥的多好
【 在 qqshao 的大作中提到: 】
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: 再往上怎么突破？
: 我家双脚跳这次体测190，想过200要怎么练？
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: 【 在 xiaoqi7 的大作中提到: 】
#发自zSMTH@TAS-AN00
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FROM 111.192.97.*
请问双摇是必须要会的么
【 在 omc 的大作中提到: 】
: 190就行了，练练双摇啥的多好
: #发自zSMTH@TAS-AN00
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FROM 221.222.21.*
校内不要求，羽毛球游泳啥的培训班有的会要求练
【 在 Aprilx @ [ChildEducation] 的大作中提到: 】
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: 请问双摇是必须要会的么
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: 【 在 omc 的大作中提到: 】
: : 190就行了，练练双摇啥的多好
#发自zSMTH@TAS-AN00
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FROM 111.192.97.*
好的，明白了~
【 在 omc 的大作中提到: 】
: 校内不要求，羽毛球游泳啥的培训班有的会要求练
: #发自zSMTH@TAS-AN00
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FROM 221.222.21.*
我们学校要求5年级的孩子都必须会单脚跳绳，三下四上已经有一部分同学会了。
【 在 hulili 的大作中提到: 】
: 刚开始学的是双脚跳绳
: 啥时候适合改成单脚跳绳呢？
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FROM 222.131.25.*