- 主题:体测没满分，不能享受校额到校？
八年级那次测试有好多个项目，有的是机会拿到80分以上的。坐位体前屈混到70分也不是特别难，好好练就是了，肯定会练哭，那没办法……
其他跑跳之类加加油，长跑就真是靠练，仰卧起坐引体向上跳远短跑，哪一项都是练就行。涉及技巧的，网上有技巧视频，家长学了教给孩子，要不就找教练。
别听人说练了也不成。要是有人这么说，仔细问问细节，看看到底是不是真练了
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【 在 ndpy 的大作中提到: 】
: 我家就是BMI扣分，偏瘦，然后柔韧性很差，坐位体前屈也是扣分项。不过现在6年级。8年级测，还有时间弥补。
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FROM 115.171.202.*
我家娃就是瘦的胖不起来，吃的真不少，也不怎么挑食，但从小就瘦，这次体测BMI被扣分了。
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 瘦的胖不起来，那是基因，是真没办法
: 胖……那真的也是没办法，但是确实可以锻炼和节食啊……这样瘦下来多好啊
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FROM 223.71.29.*
别的项目好好练，拿满10分没问题的
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【 在 udid 的大作中提到: 】
: 我家娃就是瘦的胖不起来，吃的真不少，也不怎么挑食，但从小就瘦，这次体测BMI被扣分了。
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FROM 115.171.202.*
练是必须的了。2020年疫情期间没去学校上课那9个月，几乎每天都去跑步，后来跳绳突然从原来1分钟100个一下子就能180了，现在用沙式跳绳，一分钟200+，可以拿到120分，但是那个体侧的绳子不知道啥情况了。而且八年级跳绳是不是数量更高了。跑步的话当时三年级，400米一分30秒。现在练的少了，下降比较多。
50×8和50m在优秀的临界，仰卧起坐1分钟现在40+，还凑合吧。
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 八年级那次测试有好多个项目，有的是机会拿到80分以上的。坐位体前屈混到70分也不是特别难，好好练就是了，肯定会练哭，那没办法……
: 其他跑跳之类加加油，长跑就真是靠练，仰卧起坐引体向上跳远短跑，哪一项都是练就行。涉及技巧的，网上有技巧视频，家长学了教给孩子，要不就找教练。
: 别听人说练了也不成。要是有人这么说，仔细问问细节，看看到底是不是真练了
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FROM 166.111.180.*
真太赞了，没问题的
8年级不考跳绳，9年级考跳绳，但是有很多项目可以代替，比如仰卧起坐之类
【 在 ndpy 的大作中提到: 】
: 练是必须的了。2020年疫情期间没去学校上课那9个月，几乎每天都去跑步，后来跳绳突然从原来1分钟100个一下子就能180了，现在用沙式跳绳，一分钟200+，可以拿到120分，但是那个体侧的绳子不知道啥情况了。而且八年级跳绳是不是数量更高了。跑步的话当时三年级，400米一分30秒。现在练的少了，下降比较多。
: 50×8和50m在优秀的临界，仰卧起坐1分钟现在40+，还凑合吧。
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FROM 211.99.243.*
谢谢！
听从安排就行了。感觉体育上坚持锻炼一段时间，就会有效果了。
本来我家小娃体育太渣了，一年级还不会跳绳，现在跳绳在年级比赛还能拿名次。
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 真太赞了，没问题的
: 8年级不考跳绳，9年级考跳绳，但是有很多项目可以代替，比如仰卧起坐之类
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FROM 166.111.180.*
嗯嗯，坚持就好，我们家体质也一般，全靠练
【 在 ndpy 的大作中提到: 】
: 谢谢！
: 听从安排就行了。感觉体育上坚持锻炼一段时间，就会有效果了。
: 本来我家小娃体育太渣了，一年级还不会跳绳，现在跳绳在年级比赛还能拿名次。
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FROM 211.99.243.*
让娃蹲一点，再驼一驼背，身高量矮了，BMI就上去了
【 在 bellelys 的大作中提到: 】
: 体测最奇葩的就是体重，然后我们体重轻还不达标……
: 问题是孩子是一家三口中饭量算是最大的，每天三餐都有荤菜，无肉不香的类型。但是爸爸和妈妈都是天生瘦不节食不锻炼也不胖的人，因为吸收、睡眠等各种自身体质就是不胖，孩子遗传了这些也死活不长肉，我真是服了这些指标了
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FROM 162.105.132.*