- 主题:请教下有什么适合女孩子的体育类项目
攀岩 跑酷 体操
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我家上的体操,确实是全身运动,注重跑跳、力量、平衡
【 在 bonluck 的大作中提到: 】
: 真诚地推荐体操,体操是非常适合孩子的全身性、全方位的运动,力量、耐力、柔韧、速度、协调性、灵敏度,都能锻炼到。竞技体操和艺术体操现在都有俱乐部可以学的。
: 艺体更优美一些,适合女孩。我家学了四年了。
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我们在清河,Sta Gymnastics体操。
我看小红书上还有Triple、东城体校之类的
【 在 ldrsy 的大作中提到: 】
: 请问在哪里学的体操?
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我家还没学到空翻,目前只会侧手翻
我看老师都是把动作分解开来教的,而且有海绵池保护
【 在 dreamfly85 的大作中提到: 】
: 请教下,体操会不会容易受伤?空翻什么的看起来摔了会很吓人
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