能提高。
时间看自己情况，每天一小时有一小时的收获，半小时有半小时的收获，没时间15分钟也有15分钟的收获。
假期每天都可以安排，开学了时间紧，一周两三次也无不可。时间并不是太了不得的要求，看淡点压力小。
实际上，上了道以后，边走路也能听，边玩玩具也能边听。每天半小时到一小时也不难做到。

【 在 daisyguo 的大作中提到: 】
: 最好是有音频和文字的，每天对照着听一听，坚持下去，是不是听力和口语能提高？
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