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主题:家有体育长训娃,怎么帮助放松肌肉
6楼
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virus27
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2023-02-24 13:46:11
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如果超过两周还是酸痛 说明运动量过大 联系老师减运动量吧。筋膜枪狼牙棒啥的别用,那些不是给发育期的孩子用的。最好去北医三院运动医学挂个专家号问问
※ 修改:·virus27 于 Feb 24 13:47:27 2023 修改本文·[FROM: 106.39.151.*]
※ 来源:·
https://exp.mysmth.net
·[FROM: 106.39.151.*]
修改:virus27 FROM 106.39.151.*
FROM 106.39.151.*
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