我们家是大人晚上回家把手机交给孩子藏起来，其他人有事找，打电话手表或老年机。
告诉她，手机就是一种毒瘾，我们大人都无法自控，只能通过物理隔离的方法才能解决。无法自律就只能他律。
要查资料就用电脑查，杜绝平板。电脑上不装社交软件、视频软件。
你们先交一周手机让他她藏起来看看，早上再还给你们。这一周你们表现出没有手机在身边，你们搞卫生积极，阅读积极的良好生活氛围。
下周就可以开始跟他她谈条件了，这事先不能告诉孩子，而是很自然地谈起不用手机后生活积极充实了很多，先解决叛逆能对话，然后才能解决手机管理吧。
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FROM 58.30.26.*

准确的说，我们是晚上9点必须交手机，因为自己自控不好，睡觉前、早上早醒、容易躺床上刷手机没数，控制不好手机，所以无奈就交给孩子管理了哈哈。
- 来自 水木社区APP v3.5.5
【 在 yangshanee 的大作中提到: 】
: 赞
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FROM 58.30.26.*