- 主题:求助，短跑怎么练
二年级了，体测，短跑11秒多，每天都让他跑几次，也教他姿势和方法了，可就是提高不了速度，求助大家，怎么练可以提高速度
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问题是不知道正确方法啊，要不也是徒劳无功
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【 在 chenwf 的大作中提到: 】
: 这，确实需要练练，我家二年级女娃9秒7，只能算中等。。
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9.7已经是满分了
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【 在 chenwf 的大作中提到: 】
: 这，确实需要练练，我家二年级女娃9秒7，只能算中等。。
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一年级发现跑得慢，后来每天下楼锻炼，结果去年疫情期间，没咋下楼，感觉以前练的全回去了
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