买个肺活量仪器，先学会吹最重要。

【 在 meimei1988 的大作中提到: 】
: 一年级女娃，体测，肺活量不及格，体育只有良，严重扯后腿。八月份女娃，没想到最难的是体育。。。
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FROM 223.72.39.*

练跳绳，把分背回来
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FROM 221.223.52.*

跟锻炼没什么关系，我估计就是不会吹，我娃说有同学不会吹才吹了几百。
我是体育渣，就是从不运动、考30分都不容易要补考好几次的那种，大学测过肺活量比很多人都高。
我把我的经验告诉了娃，娃一年级入学一次也没练过没吹过的肺活量也直接就是优了。
经验就是吸气吸到饱之后，别放弃，再努力吸气，再补一口。吐气的时候，吐到没气了，再努力挤挤还能吐一口。
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修改:neab12ab12 FROM 123.119.116.*
FROM 123.119.116.*

那就是不会吹了啦，都不懂老师要干啥，估计随口吸了一口气就去测了。
你买个肺活量仪，自己教她一下方法吧

【 在 meimei1988 的大作中提到: 】
: 我娃500。。。
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FROM 123.119.116.*

吹气球！
坚持两个月我们从60分提高到95分
【 在 meimei1988 的大作中提到: 】
: 一年级女娃，体测，肺活量不及格，体育只有良，严重扯后腿。八月份女娃，没想到最难的是体育。。。  
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发自「今日水木 on 敏感的人都很好强，好强的人都很固执」
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FROM 101.39.85.16