- 主题:对于我来说,体育比文化课难
文化课是懂了就会了,体育是懂了还要做到,大脑要支配每一块肌肉,每一块肌肉还要服从大脑支配,太难了。记得中考是800米,立定跳远,仰卧起坐,满分60我累死累活的得了36分。
虽然最后这个分数没有影响我的升学,但是也觉得很不公平。直到前两年健身的时候,1v1的纠正动作,才发现当年很多动作都是不科学的,如果当年得到科学锻炼,分数应该能提高些的。
推荐大家看《动态人体解剖学》这类书,观察一下孩子运动的动态平衡、稳定性等,对于有问题的项目,及早纠正,预防运动损伤,让各个关节都多用些年。
个人想法,理性讨论,轻拍……
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最悲哀的是还遗传……
【 在 chenwf 的大作中提到: 】
: 这玩意更多的是天生的身体素质
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说出来不怕你们笑话,一群家长一起看孩子训练,别的家长都能判断出孩子们的动作差距,我就看不出。 我猜想我的脑子处理速度太慢了,比如人家一分钟处理60帧,我可能处理15帧,所有细节都丢掉了…… 有时候好奇我居然能安然无恙的活这么大,哈哈哈
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 只能说你不适合运动
: 我中考体育的时候,满分30,海淀平均29,相当于每人送30分
: 你说学不会ABCD的人我见过,但你说跑步都不会的,正经没见过,这是本能啊,见了猛兽不会跑?那你早死绝了
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透彻……
【 在 omc 的大作中提到: 】
: 感觉就是别人运动的时候你把时间拿来看书了。所以别人收获了运动的多巴胺,你收获了运动理论。
: :说出来不怕你们笑话,一群家长一起看孩子训练,别的家长都能判断出孩子们的动作差距,我就看不出。 我猜想我的脑子处理速度太慢
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握手。被人夸唱歌不跑调,因为自始至终一个调;体育不提也罢,美术属于手残党,审美还不行。 唉……
你猜娃会不会是随另一半了呢?
【 在 qqshao 的大作中提到: 】
: 我是音体美都一窍不通,要了命也不行
: 我家娃比我强多了,从小各种班有用,也可能她们天生运动能力强
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嗯嗯,初中时嘴贱说:我就不理解咋有人数学做不出;同学怼我:我也不理解800米有人累死累活的还用了4分半,0分。
【 在 sunnywheet 的大作中提到: 】
: 我也最怕体育,就好比我就跑不快 可咋整。我宁可多做几道数学
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营养好确实很重要,有身高、有力量,体育才可能好。
我小时候一年吃2-3顿肉、没早餐。娃早饭没肉都急眼,说营养不平衡。
再加上科学的锻炼,一个个英姿飒爽,看着都觉得有劲儿。
【 在 chenwf 的大作中提到: 】
: 我老公体育也差的要命,我觉得下一代就是营养好,身体好
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说的可能是有些动作不对,需要指导的。 比如,有人跑步撞膝盖,有人往后仰,有人往外甩脚腕,有人摇头晃脑,这些一般还是要有针对性的调整一下。
虽然都会跑,如何在短时间内跑的长,运动损伤小,是门科学。很多40左右的人,半月板就跑废了,可能就是动作不对。
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 随你说啊
: 你要觉得除了田径队的体能教练,还负责教运动员如何跑步,我也没话说
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