100个俯卧撑和30个引体向上,完全不是一个难度等级的
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 武术,跆拳道,散打,搏击……
: 发信站: 水木社区 (Tue Apr 18 01:30:27 2023), 站内
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: 也还应该加 体能 训练
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: 要求 高中 毕业时 男生都能 100 个俯卧撑 30 个引体向上
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: 【 在 purplerain09 的大作中提到: 】
: : 是指小孩,不能只练腿,得上手。我们这边中学和小学的安全防卫课程包括空手道巴西柔术之类的,很多种,学生和老师对打。平时的比赛以空手道为主。
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: ※ 来源:·水木社区
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FROM 222.90.58.*