- 主题:请教保护视力
左眼5.0右眼5.1
球镜左右都是-0.25，柱镜左-0.25,,轴位左28，轴位右44，等效球镜左右都是-0.25
这是轻度近视了？请教大家应该怎么防止进一步近视呢？
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FROM 222.90.239.*
防止不了，基因遗传易近视，除非别上学，青春期开始始后肯定近视了，上中学作业量不少，学校升学压力大，平时基本沒户外
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FROM 112.64.121.*
建议测眼轴和角膜曲率，医生会根据这些参数和年龄给出评估，看远视储备还有多少，是否临界近视。
如果临界近视，有的医生建议加强户外，有的医生会建议雾视疗法，就是戴个老花镜。
建议测个视功能，以评估眼肌调节力的情况。如果调节力正常，加强户外，注意用眼卫生（坐姿端正，3个20）；如果调节力不达标，眼轴会增长快，近视会加深快，自己用反转拍训练一下眼肌调节力（版上有相关帖子）。
【 在 uhbijn 的大作中提到: 】
: 左眼5.0右眼5.1
: 球镜左右都是-0.25，柱镜左-0.25,,轴位左28，轴位右44，等效球镜左右都是-0.25
: 这是轻度近视了？请教大家应该怎么防止进一步近视呢？
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FROM 211.100.229.*
这个验光结果显示双眼近视25度，建议散瞳后重新验光，检查是不是真性近视了，这点度数一般一散瞳就没了。然后检查曲率和眼轴，每隔2-3个月就去检查一次眼轴增长速度，这个估计是远储消耗完近视临界了。
阳光下的户外活动越多越好，注意小孩学习时的坐姿，可以看看拉远镜这一类的辅助装置，也可以配平光离焦镜来预防
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FROM 114.247.188.*
少看书多户外，写一会儿作业看远处看绿色，远近调节，做眼保健操
但对很多人都无解
【 在 uhbijn 的大作中提到: 】
: 左眼5.0右眼5.1
: 球镜左右都是-0.25，柱镜左-0.25,,轴位左28，轴位右44，等效球镜左右都是-0.25
: 这是轻度近视了？请教大家应该怎么防止进一步近视呢？
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FROM 223.71.97.*
娃爸有散光和200度近视
散光这个估计没辙了，还是希望延缓一下近视
【 在 freyoneby 的大作中提到: 】
: 防止不了，基因遗传易近视，除非别上学，青春期开始始后肯定近视了，上中学作业量不少，学校升学压力大，平时基本沒户外
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FROM 223.104.205.*
谢谢啦，好专业
【 在 diudiu03 的大作中提到: 】
: 建议测眼轴和角膜曲率，医生会根据这些参数和年龄给出评估，看远视储备还有多少，是否临界近视。
: 如果临界近视，有的医生建议加强户外，有的医生会建议雾视疗法，就是戴个老花镜。
: 建议测个视功能，以评估眼肌调节力的情况。如果调节力正常，加强户外，注意用眼卫生（坐姿端正，3个20）；如果调节力不达标，眼轴会增长快，近视会加深快，自己用反转拍训练一下眼肌调节力（版上有相关帖子）。
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FROM 223.104.205.*
谢谢啦，现在二年级，中午午托下午延时，确实户外时间太少了，但是双职工没办法呀
【 在 danjiyun 的大作中提到: 】
: 这个验光结果显示双眼近视25度，建议散瞳后重新验光，检查是不是真性近视了，这点度数一般一散瞳就没了。然后检查曲率和眼轴，每隔2-3个月就去检查一次眼轴增长速度，这个估计是远储消耗完近视临界了。
: 阳光下的户外活动越多越好，注意小孩学习时的坐姿，可以看看拉远镜这一类的辅助装置，也可以配平光离焦镜来预防
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FROM 223.104.205.*
是呀，除了体育课几乎一整天都在室内，只能周末户外了
【 在 YumenGG 的大作中提到: 】
: 少看书多户外，写一会儿作业看远处看绿色，远近调节，做眼保健操
: 但对很多人都无解
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FROM 223.104.205.*
周末要美术班，音乐班，写作业。更没时间了。
【 在 uhbijn 的大作中提到: 】
是呀，除了体育课几乎一整天都在室内，只能周末户外了
【 在 YumenGG 的大作中提到: 】
: 少看书多户外，写一会儿作业看远处看绿色，远近调节，做眼保健操
: 但对很多人都无解
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FROM 211.143.51.*