晚上早睡。
我儿子上初中前，晚上最晚一般9:30睡觉，一年365天，从来不睡懒觉，每天到点自己就醒。
【 在 bajiao2012 的大作中提到: 】
: 从幼儿园开始就差不多这样。每天都是生拉硬拽。也试过很多方法。求实际经验分享。
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