1. 每日饭量参考下面的图，里面的量都是原材料的量。
2. 可以少吃多餐，三顿正餐三顿加餐。
【 在 h34551409 的大作中提到: 】
: 朋友家小男孩，今年4岁，肠胃一直不大好，不能吃多，孩子愿意吃，但每次家长都要控制，超出控制饭量就积食，不消化，伴随呕吐或发低热，口臭，当地医院去过几次，不管用。后来看中医，推拿、艾灸等已大半年，管用，出现积食时，推拿艾灸几天症状就会消失，但对饮食还是严格控制（不仅饭量控制，而且不能吃凉东西，不能吃水
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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