【 在 longxm 的大作中提到: 】
: 开学四年级，9月要统考体育，有几项短板成绩不够好，比如50米跑、跳绳，想找个专业老师或者教练集中训练提升下，有推荐的靠谱老师或者教练吗
家长带着一起练习就行，无非是增加点腿部力量肌肉群，摆臂频率，起跑姿势，中途跑的技巧。至于跳绳只能练习，，没特别好的办法
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