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主题:体前屈器 肺活量计都买回来了
9楼
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commander
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2023-08-28 09:08:31
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只能多跑
跑多了肺活量自然也就上来了
二年级的小娃也别傻跑,容易丧失对运动的兴趣
可以跟家长一起玩变速跑,追逐跑,踢踢球也行
【 在 gambol 的大作中提到: 】
: 二年级开卷
: 50米12秒多的娃 伤不起啊
: 别的都得考满分才行
: ...................
--
FROM 180.156.229.*
12楼
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commander
|
2023-08-28 11:17:44
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跳绳卷的好的,50米应该也不是啥问题吧
【 在 FruitNinja 的大作中提到: 】
: 跳绳很好卷,每天五分钟,半年就见效了
--
FROM 180.156.229.*
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