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- 主题:没人吐槽坐位体前屈吗
- 你们在家压过吗？压过一个礼拜吗？还是一天不压就说孩子不行？高年级数学题在家不刷几道也很难满分吧……
我们之前也不行，后来在家练了一段时间，现在软多了。每天就十分钟，放点有声书边听边压。
【 在 bydd 的大作中提到: 】
:我们不是体育渣，游泳轻松满分，长跑短跑也都可以。但就是这个项目，基本0分。:发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 221.218.70.* - 我家是放了一个硬质纸箱靠墙角，下面放个瑜伽垫，纸箱前面放个图片，然后去够图片。等能摸到图片了就随便加个小东西拉远点距离。
【 在 bydd 的大作中提到: 】
:压了好久，还是不行。求压的方法。:发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 221.218.70.* - 每天不间断十分钟吗？我们刚开始也摸不到，现在开始加码了。那些大长腿的说孩子吃亏，但跳舞的没几个是小短腿，都是慢慢压出来的。
【 在 bydd 的大作中提到: 】
:我们练了好久连自己脚尖都摸不到:发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 221.216.116.*