- 主题:也晒个小高年级作息，女娃，每天坚持户外
没太阳的户外，也有用，打一半折扣
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户外时间太晚了，鸡眼没效果啊，不如放学后先户外，晚上在练乐器
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夏天7:30的太阳也照度不够了，我测过。不过估计你家基因很强大
【 在 xiaorongrong 的大作中提到: 】
: 学校能出去玩，但放学后不好说了，夏天7：30还是有太阳的，冬天5：00就没太阳了
: 所以周末至少有两个大半天户外
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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准备工作最多5分钟吧，练30分钟，也不是每天，一二四，练当期学的曲子，一首5/10分钟，练3/5遍，反正不走专业，偶而有一次曲子长练了一小时
【 在 oOttOo 的大作中提到: 】
: 每天只练习40分钟琵琶，够吗？有的孩子戴指甲，调弦都要10分钟。40分钟也就够练个基本功开开手的。
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也没办法，现在作业真的很多了，写不完的作业，娃也不可能作业不完成就出去玩
学校基本每天一节体育，中间应该能出去，然后周末都带到郊区或奥森，除了周末看电视和作业打卡，其他时候不碰电子产品
【 在 serenetong 的大作中提到: 】
: 夏天7:30的太阳也照度不够了，我测过。不过估计你家基因很强大
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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晚上7点半去户外，是住在新疆吗？
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你这是南方吧，北方现在5点天基本都黑了
【 在 digdou 的大作中提到: 】
: 除了夏季以外，其他三个季节基本19:30天都黑了吧~
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小学高年级女孩能这么健康向上的时间安排，真的太羡慕了。同是小高年级女生，我家的孩子没有一件事是让家长感觉舒心的，一天到晚躺平厌学的模样，卫生乱七八糟的，吃饭睡觉都不准时，一副随时逆反和情绪爆发的模样，太烦了
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