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主题:在不报班的情况下,如何提高孩子短跑成绩
7楼
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SHENOK
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2023-11-01 17:06:52
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纠正姿势, 负重弓箭步弹跳或者原地起跳, 变速跑。
关键是强度和坚持
【 在 feiyu 的大作中提到: 】
: 我就是让他每天放学回来在楼下来回冲刺跑几趟,收效甚微。
: 请过来人说说 谢谢
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