- 主题:朋友娃所在的小学突发了一件小孩去世事件
不要扯淡了,一个不锻炼不跑步的成年人,你跑一圈都能让你上气不接下气,人不是不能跑,但是需要身体适应,通过锻炼,跑马拉松的都那么多呢,但从未锻炼一上来直接超过极限,就很有可能猝死
【 在 Bression 的大作中提到: 】
: 7圈就算三公里,这都能猝死那绝对是小孩自己身体的问题,怪不到教练。
: 就算是20圈,8公里,那也是一个健康的一年级学生能承受的正常运动量。
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真的体育教练干不出来上来直接跑七圈的事儿,越专业应该知道越科学,练跑步谁都知道是逐渐加量,让身体适应的,否则你身体代谢和循环完全不是那个水平,直接上来这么大量,这不是锻炼,这是找死啊
【 在 Bression 的大作中提到: 】
: 那照你这么说谁都别当体能教练了,体育课都改成躲猫猫好了
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世界不是二极管,反对直接上来七圈不是反对让孩子锻炼,如果一个学校有意识的从一年级开始就培养孩子跑步,那是非常优秀的事情,平时不要求,甚至没有体育课,老师上来七圈,这才是要反对的。
【 在 Bression 的大作中提到: 】
: 专业不专业的咱不知道,反正就凭现在家长们这样,也别怪学校课间不让学生出教室。
: 在教室里呆着那是绝对出不来危险,慢慢来么,等上了大学再课间出教室,安全。
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