减少近距离用眼，用拉远镜或者雾视屏实现
补充红光，用全光谱灯和哺光仪实现
如果有时间，大户外，大户外是望远和红光都有了 但是需要时间长。
另外，孩子如何近视100度以上了，没有严重外隐斜情况下用离焦镜。如果角膜曲率高用ok镜。
100度以内的孩子可以不用任何镜，用哺光仪加拉远设备加调节力训练恢复。
防控成本：
拉远镜最好的睛延宝pro价格2800元左右，最好的雾视屏睿视max2.0 8500元左右。最安全的低功率弥散光哺光仪益视亮二代5000元左右，全光谱灯啥价格都有，不会选就选用普瑞灯珠的。离焦镜新乐学星趣控2000元左右，ok镜一副1万元左右。调节力视功能训练这些去机构最省事。
【 在 rsjsycxx 的大作中提到: 】
: 大概四个月前查近视50度，这四个月没管，在学校也不让出来活动，放学还要做作业，估计加重了，除了周末能带着户外，平日没办法。请教一下都有什么办法可以缓解近视呢？谢谢各位。
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