小兄弟，老夫教你一策，看来你真的不懂人。
不管小孩和大人。
首先，第一引导其正常认识这个问题。
第二，引导其如何应对？如何寻找解决法。
第三，授之以渔。
比如跟她聊聊，为什么这样。
第二睡不着时找点暗示，或在脑海里背等 等。
重要的不是告诉她答案，而是由她发现她自己的答案。
【 在 Hahaha6 的大作中提到: 】
: 才二年级，前几天班级有一个古诗词和成语背诵测试，要在下午进行比赛。中午回家午睡就一直睡不着，最后一中午没睡。
: 今天下午是围棋比赛，又是翻来翻去一中午没睡着。
: 平时都能睡着的。观察才发现就这两次都是有所谓的比赛才没睡着。
: ...................
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