请教一下，跳绳岔气一般是为什么呢？

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主题:请教一下，跳绳岔气一般是为什么呢？
3楼|commander|2024-05-20 07:43:39|展开
体能不行
少量多次
循序渐进
逐渐堆量

【在 AD007 的大作中提到: 】
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