关键这天真太热了爬山不好办啊，我们周六打羽毛球2小时，跑步5公里，然后周日户外
【 在 readerblue 的大作中提到: 】
: 带孩子爬了3年山，每周末一座野山，体质明显变好
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: - 来自 水木说
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