书籍推荐？
【 在 QFIIV5 的大作中提到: 】
: 有的人就是容易陷入这种思考模式
: 看一些心理的书还是有帮助的 有时我觉得紧张了 就想 这是不正常的
: 活出最乐观的自己 好像会培养习得性乐观的行为
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