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主题:才一年纪就体重和视力不达标,咋控制?
35楼
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one23
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2024-07-06 14:05:41
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换个瘦子成群的环境去过个暑假,改变一下肠胃系统
【 在 fcd 的大作中提到: 】
: 7岁半,男孩子,141/42,学校体测都有点偏低,看上去不太肥胖,壮。
: 平常饭量特大,爱吃肥肉,不偏食,也喜欢吃青菜。
: 已经控制平常不让喝饮料了,最多是运动时喝宝矿力。每天运动量是2-3小时,不是玩和,是持续的高强度运动。换两件T恤的那种。有时一天6小时。
: ...................
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