- 主题:大家怎么安排孩子运动的？
我娃开始是在我的强制要求和各种哄骗下开始的户外运动
起初也是有一搭无一搭的上着
后来我有点认真了（至少不管天气如何我都能坚持接送和站场地边上陪他了）他也逐渐认真了
因为我们这个项目有场地要求且北京还很少，所以我们只周末练，每次就是下午半天，周中就踏实在家搞文化课，现四升五
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FROM 210.12.43.*
是不是应该反过来？
兴趣培养阶段不宜强度过大
水平提升阶段应该增加时长...
【 在 they 的大作中提到: 】
: 新学阶段应该不够
: 发展阶段是够的
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FROM 111.198.118.*
如果是为了培养兴趣，最好不要把时间限制死吧...
入门以后上难度阶段更适合这种强度，甚至可能还需要再强一些~
【 在 smallpapaya 的大作中提到: 】
: 三个小时
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FROM 111.198.118.*
同意，这种训练安排效率低，也不够科学~
【 在 dddong 的大作中提到: 】
: 没有人能连续跑三小时或游三小时的，猜测运动内容安排不紧凑，时间长但强度不够。为了节省时间可以考虑换个项目
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 111.198.118.*
因为好多项目是按年龄分组的啊...
【 在 omc 的大作中提到: 】
: 是的，所以我很不理解为什么有家长那么着急孩子一定要在四年级五年级达二级。往长远了看，早晚的事
: :很多项目，如果小朋友从小学到中学都能有这个训练量，起码是国家二级运动员水平
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 111.198.118.*
【 在 kathyyan 的大作中提到: 】
: 如果是为了培养兴趣，最好不要把时间限制死吧...
: 入门以后上难度阶段更适合这种强度，甚至可能还需要再强一些~
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因为一次课就是三小时
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FROM 223.104.40.*
达级和年龄没关系吧。别的项目不清楚，游泳是只要某个项目达到二级了市锦赛后就能拿证。不过现在二级证也没啥用
【 在 kathyyan 的大作中提到: 】
:因为好多项目是按年龄分组的啊...
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 114.246.239.*
有的项目比赛是按年龄分组的，低龄更容易拿奖~
当然也有的项目是低龄竞争激烈、高龄反而容易拿奖...
【 在 omc 的大作中提到: 】
: 达级和年龄没关系吧。别的项目不清楚，游泳是只要某个项目达到二级了市锦赛后就能拿证。不过现在二级证也没啥用
: :因为好多项目是按年龄分组的啊...
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FROM 111.198.118.*
你这么说也没错，但中学后就没法保证足够的训练时长了
【 在 kathyyan 的大作中提到: 】
: 是不是应该反过来？
: 兴趣培养阶段不宜强度过大
: 水平提升阶段应该增加时长...
- 来自 水木说
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FROM 124.64.22.*
你拿游泳这种计时类的项目举例，那当然是这样了。对抗类的情况就完全不一样了，那个要看名次的。你在u12拿不到省前三，难道等到u14就一定能省前六了？别人也在涨球啊。
【 在 omc 的大作中提到: 】
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: 达级和年龄没关系吧。别的项目不清楚，游泳是只要某个项目达到二级了市锦赛后就能拿证。不过现在二级证也没啥用
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: 【 在 kathyyan 的大作中提到: 】
: :因为好多项目是按年龄分组的啊...
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FROM 221.222.20.173