- 主题:为什么会有跳绳体测
又好练，又省地方，只要练就有成绩。
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我们有跳绳小班 4次基本能上100
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是现在的你100个费劲吧。。学生应该很轻松能达到。。我以前一分钟200都能跳，现在100个费劲。
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竟然有人对放水项目不满意。。。这是体育太好了吗发？
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我家的一直没有单独练习过，我也和楼主差不多心态，不会跳的时候蹦的那么高，对膝盖伤害很大，老师也说让联系，因为去年一年级所以我也没有要求孩子练习，看着心疼，怕把膝盖练习坏了，大了理解力好了我觉得自己会纠正姿势。也不着急去弄这个了。
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伤膝盖的动作前提是要大量且激烈（超出肌肉力量）的屈膝，比如没有基础或超出自身能力的疯人模式式跑步/滑冰。
跳绳的屈膝幅度很小，不管会不会跳、蹦的高矮，都不影响膝盖。
【 在 wanida0101 的大作中提到: 】
: 我家的一直没有单独练习过，我也和楼主差不多心态，不会跳的时候蹦的那么高，对膝盖伤害很大，老师也说让联系，因为去年一年级所以我也没有要求孩子练习，看着心疼，怕把膝盖练习坏了，大了理解力好了我觉得自己会纠正姿势。也不着急去弄这个了。
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跳绳怎么放水啊
【 在 yingfeixunsh 的大作中提到: 】
: 刚体测完，4年级，简直就是放水，平时跳140的竟然都能跳200多，监考老师也是放水
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我家娃说的是时间比1分钟长，不知道是不是，是开始早结束晚还是数字给直接加的，不过说碰到的仰卧起坐那个老师严，但有别的老师就松
【 在 FangLiu0 的大作中提到: 】
: 跳绳怎么放水啊
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你搞笑的吧，儿子刚五岁，一分钟100也问题不大啊，这还是没咋练就跟着其他孩子混
【 在 ssyyss 的大作中提到: 】
: 现在为什么会有跳绳体测，以前简简单单测个跑步多好。而且要一分钟跳够100多，我也不知道多少，反正很多，不计时跳这些都费劲 ...
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