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主题:现在的仰卧起坐真是伤腰的行为
5楼
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commander
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2024-10-14 11:41:06
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腰不好的话,确实伤
【 在 BonziWells 的大作中提到: 】
: 做几个仰卧起坐就伤腰了。。。
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FROM 180.172.62.*
6楼
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commander
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2024-10-14 11:42:12
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跳绳确实伤啊
我教娃跳的时候示范了一圈动作,膝盖疼了好几天
【 在 they 的大作中提到: 】
: 前有跳绳伤膝盖,后有仰卧起坐伤腰...我也不知道这是认真的还是灌水。
--
FROM 180.172.62.*
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