- 主题:实在不明白体测还要报班
本中儿子一开始每个项目都不及格，就是提前几个月每天练练，最后也提高到100多分了
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器材就一根跳绳，其他啥都不需要
【 在 ziquanbaobao 的大作中提到: 】
: 淘宝买两个器材，哔站一堆视频，学起来轻松加愉快。
: :本中儿子一开始每个项目都不及格，就是提前几个月每天练练，最后也提高到100多分了
: - 来自 水木社区APP v3.5.6
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你闺女身体素质好呗
【 在 deepwl 的大作中提到: 】
: 本老实在不明白你，体测还要提前几个月练，我闺女没练，就靠体育课。照样过关
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正常人都能
【 在 yangshanee 的大作中提到: 】
: 会不会有的提前练练几个月，还是未提高到目标
: ？
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FROM 106.39.149.*
首先要把游戏规则搞懂，就会发现小学两次体测就是跳绳定天下，然后就跳起来，练到稳定在180后，加上BMI的满分，其他四项随便练练就肯定满分了
【 在 yangshanee 的大作中提到: 】
: 同意
: 实际更好的是提前8个月，然后自己练3个月看看能不能达标。
: 家长非专业人士，自己可能也不锻炼或者达标，也没有信心练几个月一定达标
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