减少点项目，什么反转拍、做牙操；
学校作业多，小提琴之类的就少练练；
核心就是不能既要又要，这么多事情都要干，那晚睡就晚睡吧
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 求谁家能坚持早睡（以10点为参照）的经验：你们是怎么做到的？万分感谢
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