运动量不够
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 求谁家能坚持早睡（以10点为参照）的经验：你们是怎么做到的？万分感谢  
:  
: 今天现在又是没睡  
: 我们早睡一点非常非常非常难  
: 要么就是写作业磨蹭了，直接到11点，啥也不干赶紧睡觉  
: 要么就是做翻转拍10-15分钟，做牙操10-15分钟，10点40开始睡就算早了  
: 要
: ..................

发自「今日水木 on VOG-L29」
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