我家孩子每周校队训练3小时，但是强度很低，就是10多个小孩排队投篮，投完篮上篮，玩一会儿就下课了，老师也没啥心气。
【 在 tastelife 的大作中提到: 】
: 10岁男孩，参加学校篮球训练，每周合计训练时间8～9小时；
: 此外，每周晨跑：2公里*5天=10公里。
: DeepSeek说，运动量超标了。
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