户外主要是光照，光照跟光强相关，跟色度关系不大，当然有条件创造接近阳光光谱的，也就是色彩还原度的更好。家里强光照效果一样的。并且，同样光强时间，间歇照射优于持续照射。
动物实验是这么个结论。
【 在 Moutainview 的大作中提到: 】
: 1. 近视现状：中国孩子高中毕业近视率为85%左右，小学20%
: 2. 近视发展规律： 7-8岁前远视，9-10岁正视。  如果7岁近视 -2.75D, 那么正常情况（按当前的生活习惯方式继续），大约100度每年增加（本质是眼球的发育变长+0.4mm/年）。估计到16岁为止， 接近-10D. (1D 等于100度，我不敢让你看见那个总估计值，太吓人了）。
: 3. 在近视控制中，每年低于50度的，称之为控制效果好。即使以此估计，-0.5D*9-2.75D> -6.0D （高度近视）
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